Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2726 kcal
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Grasa: 88,10g | Prot: 148,32g | Carbh: 353,54g.
Desayuno: Haldiram's Namkeen, Butter or Sugar Biscuit, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Peanut Butter, Brown Bread. Almuerzo: Shahi Paneer, Yoghurt, Sugar, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks, Jaggery, Masoor Dal, Arhar Dal, Papayas. Cena: Milk, Masoor Dal, Arhar Dal, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Haldiram's Namkeen, Parle G Biscuit, Brown Bread, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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