Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 92,15g | Carbh: 191,23g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Avocado, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Kioene Burger ai Ceci. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Bongiovanni Quinoa Soffiata, Yomo Extra alla Vaniglia. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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