Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4153 kcal
|
Grasa: 137,33g | Prot: 257,34g | Carbh: 457,21g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Мраморный, Пятерочка Яблоко Голден, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Махеевъ Кетчуп Томатный, А запеканка, Цветная капуста сливочная, Булгур. Almuerzo: 445, Из Села Удоево Творог 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Миндаль Миндаль. Cena: Красная Цена Курага, Гост Мёд Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Долина Молоко Отборное, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de san94194
|