Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 53,14g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Zeytin, Namet Hindi Fıstıklı Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Milkten Sürülebilir Beyaz, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Uno Kepekli Ekmek. Cena: Sarı Tatlı Mısır, Pirinç Pilavı, Kıyma, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Yeni Dünya. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lasenot
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