Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2011
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 80,44g | Prot: 76,32g | Carbh: 346,94g.
Desayuno: grapes, Raisin Bran Cereal. Almuerzo: grapefruit juice , french toast, omelet. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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