Diario de YoyoCrack10, 19 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2163 kcal Grasa: 48,05g | Prot: 149,67g | Carbh: 281,37g.   Desayuno: Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Manfrey Leche Descremada. Almuerzo: Don Vicente Fideos Casereccia, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Don Vicente Fideos Casereccia, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Banana, Pureza Harina Integral Molienda Fina, 3 Arroyos Avena Instantánea, Semillas Secas de Chía, Mani King Pasta de Maní, Manfrey Leche en Polvo Descremada, Manfrey Leche Descremada. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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