Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 142,22g | Carbh: 326,06g.
Desayuno: DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha. Almuerzo: DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carboidrato, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Dona Benta Macarrão Parafuso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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