Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 15,19g | Prot: 62,84g | Carbh: 169,12g.
Desayuno: Cornatur Gehacktes, Breakfast smoothie 🍓. Almuerzo: Miso (Fermented Soybean Paste), Extra Firm Silken Tofu, Eggplant, White Rice. Cena: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Coop Karma Red Lentil & Sweet Potato Noodles. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Coffee. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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