Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 66,47g | Prot: 69,98g | Carbh: 83,36g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Almuerzo: Помидоры, Яблоко. Cena: Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menotulya
|