Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 70,28g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Изюм (без Косточек), Сухие Жареные Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimnayaa
|