Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
유지야
Diario
20 may. 21
Diario de 유지야, 20 may. 21
Perfil de 유지야
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😱😱
48,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2021:
970 kcal
Grasa: 38,90g | Prot: 67,25g | Carbh: 89,16g.
Almuerzo:
맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 네이처엠 아이스 미니 군고구마.
Cena:
구운계란, 미주라 미주라토스트, 그릭요거트.
Pasa Bocas / Otros:
마이프로틴 육겹바 흑당밀크티, 그릭요거트.
más...
1787 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,2 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
ㅋㅋ?
20 may. 21 por el miembro:
금코치
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 유지야
Ver la Historia Completa