Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 65,64g | Prot: 60,54g | Carbh: 191,90g.
Desayuno: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote , Gurke (Geschält), Weintrauben, Pflaumen, Möhren. Almuerzo: Königsberger Klopse, K-Classic Gewürzgurken, Beste Ernte Gewürzgurken, Salzkartoffeln. Cena: Dinkelbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, K-Classic Frischkäsezubereitung Paprika-Chili, Stockmeyer Krakauer, Hofmaier Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale), K-Classic Tomaten Ketchup, Radieschen, Pflaumentomaten. Pasa Bocas / Otros: Spritzkuchen, Captains Tea Heidelbeere Vanille. más...
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3521 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 5 minutos, Hula Hoop - 1 hora y 6 minutos, Google Fit - 21 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eisern Union
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