Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 82,16g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Almuerzo: Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Vino Rosso da Tavola. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pinot Noir, Olio Extra Vergine di Oliva, Lardo, Pane Bianco Tostato, Parmigiano (Grattugiato), Salsiccia di Maiale, Coop Maltagliati, Asparagi. Después de la Cena: Pane Bianco, Haribo Bastoncino Liquirizia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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