Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 72,07g | Carbh: 185,07g.
Desayuno: Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, 1% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Cena: KC Masterpiece BBQ Sauce, HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Coleslaw , Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
standing - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de WindyFlowers
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