Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 62,68g | Carbh: 162,70g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Prosciutto Crudo, Simmenthal Simmenthal, Pane Comune, Pasta al Tonno. Cena: Cabrioni Biscotti Rustici con Farina Integrale, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Lectura - 35 minutos, Ver TV - 2 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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