Diario de kimyw97608 (예원), 21 may. 21

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아랫배가 점점 붓는게 느껴진다 했더니...일주일전이구나..

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2021:

1209 kcal

Grasa: 28,36g | Prot: 54,01g | Carbh: 183,50g. Desayuno: 상추무침, 하림 하림 닭가슴살 바, 밥. Almuerzo: 펩시 펩시제로, 사과. Cena: 상추무침, 하림 하림 닭가슴살 바, 밥. Pasa Bocas / Otros: 허쉬 키세스 밀크초콜릿, CU 프로틴볼스. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

@오이님 감사합니다 오이님도 오늘 힘내세요!!!👍

20 may. 21 por el miembro: kimyw97608 (예원)


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