Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 37,41g | Prot: 136,15g | Carbh: 123,34g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Голубика, Клубника, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Almuerzo: Помидоры, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Груша, Активия Йогурт. más...
|
|
2514 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|