Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 111,87g | Prot: 50,67g | Carbh: 145,62g.
Cena: Kroger Black Beans No Salt Added, Del Monte Whole Kernel Corn (No Salt Added), Stonefire Grill Ranch Dressing, Kroger Chicken Tenders, Calavo Avocado, Boiled Egg, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dried Cranberries, Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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