Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 90,86g | Carbh: 43,92g.
Desayuno: Blueberries, Cottage Cheese. Almuerzo: Cheddar Cheese, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. Cena: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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