Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 90,94g | Carbh: 81,35g.
Desayuno: Pågen Rågbröd, Floradix Blutsaft, Kaffe, Pärsons Rökt Kalkon, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Mjölk 3%, Arla Hushållsost 26%. Almuerzo: Gurka, Cocktailtomater, Livsmedelsverket Avokado, Grillad Kyckling (utan Skinn). Cena: Stekt Potatis, Garant Kycklingfilé, Morötter, Gul Paprika, Broccoli, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Cocktailtomater, Arla Mjölk 3%, Kaffe. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wm9m768kpq87
|