Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 68,18g | Prot: 92,79g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Kokt Ägg, 100% Fullkornsbröd, ICA Gravad Lax Skivad, Räkor, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Ingelsta knakare, Blandad Sallad, Nypotatis, Fettsnål (1-2% Fett) Keso. Cena: Rött Bordsvin, Pommes Frites, ICA Högrevsburgare, Grekisk Sallad. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Apelsiner. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NinnaEZ
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