Diario de Gejah11, 21 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1185 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 82,29g | Carbh: 100,01g.   Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Herbal Tea, Jalna Lactose Free Whole Milk Natural Yoghurt, Blueberries. Cena: Coles Superfood Leaf Blend, Lemon Grass (Citronella) , Lemon Juice , Coriander, Cherry Tomatoes, Avocado, Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
624 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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