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21 may. 21
Diario de mekelly01, 21 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
56,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2021:
1353 kcal
Grasa: 46,17g | Prot: 94,16g | Carbh: 156,21g.
Almuerzo:
Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Tableside Chunky Guacamole, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Next Wave Shrimp For Fajitas, Mission Flour Tortillas (Fajita Size).
Cena:
Natural Blue Ahi Tuna Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Bomb Pop Popsicle, Michigan Apples Gala Apples.
más...
2112 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
great
21 may. 21 por el miembro:
ridemariel
🙌🏽
21 may. 21 por el miembro:
Daughter of the_King
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