Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2657 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 118,85g | Carbh: 410,39g.
Desayuno: Onions, Fried Egg, Egg, Dempster's Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Ketchup. Almuerzo: 1% Fat Milk, Plain Corn Flakes, Kirkland Signature Whole Strawberries, 1% Fat Milk, Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Regular , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Cena: Garlic Powder , Brown Rice, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Smucker's Pure Strawberry Jam, Peanut Butter, Dempster's Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danceitofff
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