Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 77,66g | Carbh: 261,89g.
Desayuno: Pavesini Pavesini al Cacao, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Coop Prugne Sciroppate , Fragole Zuccherate, Zappalà Pecorino Fresco, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pasta al Tonno, Pane Comune, Carne di Vitello. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Corsini Schiacciata di Pasqua , Latte Scremato. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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