Diario de Lou.P23, 21 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021

106,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2021:

2757 kcal

Grasa: 152,77g | Prot: 101,63g | Carbh: 257,52g. Desayuno: Nature's Own Whole Wheat Bread, Bowl and Basket Natural Peanut Butter/Super Crunchy. Almuerzo: Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado), Puerto Rican Style Rice with Stewed Beans, Guerrero Chicharron De Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Wise Foods Honey Barbecue Potato Chips, C4 Energy Drink, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Russell Stover Sugar Free Chocolate Covered Peanuts. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ncie drop!

21 may. 21 por el miembro: Draglist

wow impressive 👏😁👏

22 may. 21 por el miembro: ridemariel


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