|
Guten Morgen habt ein schönes erholsames Pfingstwochenende. Viel Spaß bei allen was ihr so vor habt. ☕💐
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 110,22g | Carbh: 193,31g.
Desayuno: My Muesli Summer Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Milch 1,5%, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Nadler Edle Matjes Filets, Rote Beete, Äpfel, Milsani Feine Creme Zum Kochen, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Gurke (Geschält). Cena: Aldi Bio Basismüsli, Heidelbeeren, Erdbeeren, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Tronky. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Danke dir 🙋♀️Ich habe Dienst bis nächste Woche 🥴Aber das schlechte Wetter macht es einfacher 🌧Schönen Nachmittag
22 may. 21 por el miembro: Buntes_Suppengrün
|
22 may. 21 por el miembro: Rudihamster
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Franzi 55
|