Diario de SvdC04, 22 may. 21

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🥳🥳👊🏼👊🏼

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2021:

1256 kcal

Grasa: 105,81g | Prot: 58,10g | Carbh: 5,80g. Almuerzo: Kruidvat Psyllium Vezels, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Healthy Planet Amandelmeel, Jumbo Olijfolie Mild. Cena: Jumbo Varken Saucijs, Bonduelle Edamame Bonen, Jumbo Roomboter Gezouten. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Peanut Candies. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Zie je nou, de aanhouder wint

22 may. 21 por el miembro: keto_danny

Ja, dat klopt. En ik zal wel vaker meemaken dat ik weer een paar dagen of zoals nu 3 weken zal schommelen. Maar ik zal ook dan niet opgeven! 👊🏼Ben best wel trots op mezelf 😁 thanks voor jullie support 😘

22 may. 21 por el miembro: SvdC04

Je doet het ook top, je mag echt trots zijn op jezelf 😘

22 may. 21 por el miembro: keto_danny

Ahh lief van je! Ook wel door jou hulp en tips! Thanks Danny! 😘

22 may. 21 por el miembro: SvdC04

Graag gedaan hoor 😘

22 may. 21 por el miembro: keto_danny


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