Diario de Shutdown86, 22 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014
97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2014:
1893 kcal Grasa: 70,67g | Prot: 123,52g | Carbh: 189,48g.   Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Acqua (in Bottiglia), Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: San Benedetto Aranciata Zero, Pere, Pane Bianco, Acqua (in Bottiglia), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pasta al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Milka Cioccolato al Latte, Parmigiano (in Pezzi), Acqua (in Bottiglia). más...
4380 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas y 45 minutos, Boxeo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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