Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 57,34g | Prot: 84,47g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг, Молоко 1,5%, Пшенка. Almuerzo: Фасолевый Суп. Cena: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Евроопт Банан, Брауни ПП, Овсяное Печенье Домашнее, Виталад Батончик Черничный, Шоколад Горький 85%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oliaa.k
|