Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 180,66g | Carbh: 315,10g.
Desayuno: Cereal Matinal Escola, Junior Pão de Forma, DIA Leite Integral, Ovo. Almuerzo: DIA Leite Integral, Cereal Matinal Escola, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Queijo Mussarela, Cereal Matinal Escola, Ovo, Orquídea Farinha de Trigo, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Hikari Fubá Mimoso, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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