Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 77,21g | Prot: 131,48g | Carbh: 116,91g.
Desayuno: Redcon1 MRE Lite, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Jennie-O Turkey Bacon. Almuerzo: Wish-Bone Buffalo Ranch Dressing, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Bryan Smoked Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Cena: Applebee's Grilled Shrimp, Asparagus , Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Food Club Finely Shredded NY Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Hormel Natural Choice Honey Ham & Cheddar. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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