Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 101,80g | Carbh: 284,20g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Kabuki Shrimp Tempura Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Pitted Prunes, Trader Joe's Dried Cranberries, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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