Diario de Karina 2606, 23 may. 21

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Freu...nur noch 8,8 kg, dann habe ich mein Zielgewicht erreicht

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2021:

1592 kcal

Grasa: 61,19g | Prot: 58,57g | Carbh: 198,94g. Desayuno: Bircher Müsli. Almuerzo: Pancakes. Cena: Homann Weißkrautsalat, Nordsee Backfisch. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Vollkorn Haferpops, Exquisa Milder Skyr Kirsche. más...

2317 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Toll! 👍🏻💪🏻👏🏻☀️🍀

22 may. 21 por el miembro: Nastik.k3

Super.... Ich drück Dir die Daumen 👍👍👍den rest schaffst Du auch noch🍀🍀

22 may. 21 por el miembro: Delihla1


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