Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 61,43g | Carbh: 206,39g.
Desayuno: Картофельное Пюре на Воде, Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Картофельное Пюре на Воде, Vici Рыбные Котлеты в Панировке. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|