Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 92,74g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: Egg White , خيار خيار , Broccoli, Lactel Yogurt , Boiled Egg, Egg White . Almuerzo: Lentil Soup, Chicken Breast, Salad Green Salad. Cena: Apple, Oats . Pasa Bocas / Otros: المراعي جبنة فيتا كامل الدسم, جبن قريش جبن قريش, Watermelon, Oil Popped White Popcorn . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de asmaa_elshaer
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