Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 185,90g | Carbh: 285,60g.
Almuerzo: 1001 Delights Couscous, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Crop's Wok-Gemüse China, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Delikates Kernschinken, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Kohlrabi, Alnatura Soja Drink Calcium, Natural Plus Hydrowhey. Pasa Bocas / Otros: Natural Plus Hydrowhey, Alnatura Reisdrink, Arla Skyr Natur, Banane, Golden Sun Chia Samen, Edeka Haferflocken. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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