Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 37,68g | Prot: 141,90g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: 싸리재 서리태가루, 닭스몰 쉐이크닭가슴살, Quaker 오트밀 오리지널. Almuerzo: 스쿨초이스 라이트 스트링 치즈, 이거머꼬 코코틴밀크, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 토마토 로제, 쭌스밀프랩 닭가슴살 도시락. Pasa Bocas / Otros: 혼합 견과류. más...
|
|
3234 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|