Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 92,55g | Prot: 148,04g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: チチヤス 毎朝快調ヨーグルト, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ, レタス. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, ひじきの煮物, 日清フーズ 和風きのことほうれん草, 豚肉, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, コロッケ, ご飯, キャベツ. Cena: ダノンジャパン ダノン アロエ&ピーチ, ピーマンの肉詰め, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ささみ, ゆで卵, キャベツ. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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