Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 29,36g | Prot: 53,76g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Воде. Cena: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menotulya
|