Diario de elinacintakamu, 24 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1051 kcal Grasa: 42,35g | Prot: 55,77g | Carbh: 109,51g.   Desayuno: Kraft Ritz Sandwich Crackers, Jeruk. Almuerzo: Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai), Uleg Sambal Bawang , Nasi Basmati, Telur, Ikan, CCO Corn Oil, Mentimun (Kupas). Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Rebus, Telur, Paprika Hijau Pedas, Kubis, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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