Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 87,87g | Carbh: 356,73g.
Desayuno: 明治乳業 おいしい低脂肪乳, 日清 ごろっとグラノーラ 彩り果実, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, Pasco フランス産クリームチーズのタルト. Almuerzo: おおしま 5月24日 ジャンボデミグラスハンバーグ弁当. Cena: キッコーマン 超減塩しょうゆ, キューピー キューピーハーフ, S&B おろし生にんにく, ピーマン, 千成商会 アーモンドフィッシュ, バナナ, トマト, ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）, ささみ. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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