Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 21,38g | Prot: 9,64g | Carbh: 69,48g.
Desayuno: Goldähren Zwieback, Ja! Würfelzucker. Cena: Getoastetes Weißbrot, Butter, Butter, Lemar Buchstabensuppe. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Tareas del Hogar - 38 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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