Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 67,01g | Prot: 94,24g | Carbh: 152,18g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Pınar Choco Labne, Yumurta Sarısı, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin, Seğmen Diyabetik Vişne Reçeli 🍯, Yağlama Krep 🥞. Cena: Banvit Piliç Nugget, Tel Şehriyeli Mısırlı Tavuk Suyu Çorba 🍵🌽, Tereyağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Sade Kek, Yağlama Krep 🥞, Kurabiye, Yaprak Sarma, Muz. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinapurry
|