Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 84,29g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Granarolo Ricotta Light, Milbona Budino Proteico, Vitawell Fiocchi Di Latte. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Budino Proteico, Myprotein Burro D’Arachidi Smooth 2, BoscoBuono Misto Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , DILO Avena Al Pistacchio. Cena: Zucchine, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Bianco, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Pasa Bocas / Otros: Bounty Mini Bounty. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gingerxale
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