Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 83,04g | Carbh: 145,46g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Banana da Terra, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Filé Mignon Grelhado. Cena: Lima, Alface, Tomates Cereja, Banana da Terra, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Danone Activia Aveia, Activia Shot Diário Probióticos Gengibre, Castanhas de Caju, Caqui. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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