Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 118,50g | Prot: 134,00g | Carbh: 133,00g.
Desayuno: Oscar Mayer Deli Creations Turkey & Cheddar Dijon Sub Sandwich. Cena: Angus Beef Patties with Cheese & Bacon, Great Value Chicken Alfredo, Shoguns fried rice, Wal-Mart Fried Chicken. Pasa Bocas / Otros: QWLC Peanut Butter Bar. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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