Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 90,10g | Prot: 130,18g | Carbh: 229,82g.
Desayuno: Eggo Original Waffles, Maple Syrup , Christie Maple Leaf, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Baked or Broiled Haddock, Baby Cut Miniatures Carrots, Light Ranch Veggie Dip, Celery, Kirkland Signature Mixed Nuts. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Nutri-Grain, Oranges , Original Cheerios, 1% Fat Milk, Coffee with 1 Cream (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Crispy Rice Marshmallow Squares. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de micgen0420
|