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mehwish khan❤️
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24 may. 21
Diario de mehwish khan❤️, 24 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
46,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2021:
2579 kcal
Grasa: 63,49g | Prot: 87,51g | Carbh: 430,68g.
Desayuno:
Plain Paratha, Banana Shake, Almonds .
Almuerzo:
Pulav, Mango Shake, Roti, Lauki Sabzi.
Cena:
Mango, Chicken Shawarma.
Pasa Bocas / Otros:
Samosa, Apple, Chocolate Biscuit, Almonds , Oats .
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
I want tips ???
25 may. 21 por el miembro:
M Awais khokhar
Good
04 jun. 21 por el miembro:
Mal1k
میں شوگر کا مریض ہوں مجھے دن میں کتنی کلیوریز اور کاربوہائیڈریٹس کی ضرورت ہے
04 jun. 21 por el miembro:
Gunjial
Are you serious 😳
06 jun. 21 por el miembro:
nabeel.ahmad128
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Peso Histórico de mehwish khan❤️
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