Б 103,5 / 104 Ж 98 Т 80
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 85,92g | Prot: 56,46g | Carbh: 351,79g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Кекс с Изюмом, Буженина, Пирог с Капустой, Конфета, Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 11 horas, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Svist88
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